Intervention Yoga pour enfants en milieu scolaire

Yoga pour les enfants en école maternelle

Nous sommes ravis de vous présenter notre programme d'intervention en yoga spécialement conçu pour les classes de petites section, moyenne section et grande section en école maternelle. Notre approche vise à intégrer harmonieusement le yoga dans l'environnement éducatif en offrant des séances interactives et adaptées aux besoins spécifiques des jeunes enfants.

Des bienfaits pour tous les âges

  • Petites sections (3-4 ans) : Favoriser la motricité globale et fine, stimuler l'imagination et la créativité, apprendre à s'exprimer corporellement, développer la confiance en soi.
  • Moyennes sections (4-5 ans) : Améliorer la coordination et l'équilibre, renforcer la conscience corporelle et la proprioception, développer la concentration et l'attention, apprendre à gérer les émotions.
  • Grandes sections (5-6 ans) : Développer la motricité fine et la précision des gestes, acquérir des repères spatiaux et temporels, renforcer la capacité de concentration et d'écoute, apprendre à se relaxer et à gérer le stress.

Des séances adaptées aux besoins des enfants

Les séances de yoga que nous proposons sont spécialement conçues pour les enfants d'école maternelle, en tenant compte de leur âge et de leur développement. Les séances durent une heure et se déroulent en demi-groupes pour favoriser une attention individualisée.

Un programme en lien avec l'éducation nationale

Les séances de yoga s'inscrivent pleinement dans les objectifs du programme de l'éducation nationale pour l'école maternelle. Elles contribuent au développement des compétences suivantes :

  • Vivre ensemble : en favorisant le respect de soi et des autres, la coopération et la socialisation. Nos séances encouragent un environnement sans jugement ni compétition où chaque enfant est encouragé à s'exprimer librement.
  • Agir, s'exprimer, comprendre à travers l'activité physique : En développant la motricité, la coordination et la capacité à résoudre des problèmes. Nos activités ludiques et interactives permettent aux enfants de découvrir leur corps et ses possibilités tout en stimulant leur développement physique.
  • Construire les premiers outils pour structurer sa pensée : par l’exploration spatiale, de quantification et de résolution de problèmes à travers des activités telles que le comptage des respirations et la tenue de postures équilibrées.
  • Agir, s’exprimer, comprendre à travers les activités artistiques : en encourageant l'expression corporelle, la communication verbale et non verbale, ainsi que le développement de la confiance en soi. Nos séances intègrent des moments de verbalisation et d'échange pour favoriser la communication et l'expression des émotions.
  • Développer le langage et communiquer : par les jeux et activités proposés favorisant l'expression orale et la communication entre les enfants.
  • Découvrir le monde : avec des postures inspirées de la nature et du quotidien permettant aux enfants de s'approprier leur environnement et d'enrichir leur vocabulaire.
Note : Le yoga, tel que nous le proposons, est une pratique laïque et inclusive qui respecte les convictions de chacun.

Des séances ludiques et variées

Chaque séance est conçue pour être un moment de plaisir et de découverte pour les enfants. Au programme:

  • Des jeux d'expression corporelle pour développer la créativité et la confiance en soi.
  • Une histoire en mouvement et des postures de yoga (asanas) ludiques inspirées des animaux, de la nature, et du quotidien.
  • Des exercices de respiration pour favoriser la relaxation et la concentration.
  • Des moments de relaxation pour apprendre à se calmer et à se recentrer.

Impact et Suivi

Après chaque intervention, nous fournissons aux enseignants des outils pour prolonger les bienfaits de la séance en classe, et des conseils pour intégrer des moments de détente et de concentration dans la journée scolaire.

N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus et programmer des séances de yoga pour vos élèves.

Ensemble, offrons aux enfants un moment de bien-être et d'épanouissement grâce au yoga!

Intervenants : Marie et Wladimir.

Parcours de l'intervenante

- Marie professeure de yoga pour enfants -

Je suis Marie, professeure certifiée de yoga avec une solide expérience dans l'éducation et l'animation. Titulaire d'un Master EFE-ESE (ancien Master MEEF 1er degré), et d'une licence en Lettres et Mathématiques. Les postes d’animatrice et d’assistante d'éducation, mon permis d’acquérir une compréhension approfondie des dynamiques de groupe et du développement des enfants.

Ensuite, j'ai été professeure dans des classes de SEGPA, où j'ai eu l'opportunité d'accompagner des élèves aux besoins spécifiques avec empathie et dévouement. Par la suite, j'ai enseigné les Lettres et le Latin, partageant ma passion pour la littérature et la langue avec mes élèves.

En parallèle, ma passion pour les pratiques corporelles et artistiques m'a conduite à devenir professeure de danse orientale fusion, et de yoga pour enfants, ainsi que danseuse au sein d’une troupe médiévale et dans divers projets de spectacles.

Parcours de l'intervenant

- Wladimir professeur de yoga pour enfants -

Depuis tout petit, j'ai baigné dans le monde du yoga grâce à ma mère, professeur de yoga. La méditation et son enseignement m'ont conduit vers la profession de professeur de yoga. J'enseigne différents styles de yoga adaptés à mes élèves : le yoga sur chaise, le haṭha yoga traditionnel méditatif, le haṭha yoga moderne et le yoga pour enfants, en collaboration avec Marie.

Au cours de mon parcours, j'ai été amené à donner des cours privés à des enfants autistes. Cette expérience m'a appris à être inventif dans ma communication et à m'adapter aux besoins spécifiques de chaque enfant.

Je suis diplômé d'une formation de professeur de yoga de 500 heures dispensée par l'école Yoga Systema. Cette formation comprend des cours d'anatomie, ce qui me permet de m'adapter à mes élèves.

Pour plus d'informations sur moi, visitez mon site: Yoga Wlad .